「笑うから幸せなのだ」

幸福だから笑うのではなく、

笑うから幸福になれる・・・なるほど～

「幸せを呼び寄せる」

「『自分の上機嫌』を徹底して鍛えておけば、心は常に強くしなやかになる」

～アラン幸福論より～

まず、「明るい笑顔をしてみましょう。」

今すぐには幸せを感じれられなかったとしても、笑うことはできるはずです。

明るい笑顔は幸福を呼び寄せます。

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「不幸をはねのける」
・・・

「負の感情は自然には湧いてこない。自分でつくっているんだ」

自分で感情は創り出している～ってことですね～

～アラン幸福論より～